De 0 a 3 meses

Sueño para bebés Recién Nacidos

Implementamos, desde los primeros días, hábitos de sueño saludables que le promuevan un buen descanso a tu bebé y, a la vez, sienten las bases de un buen dormir en el futuro.

Sesiones personales

Bases de Sueño Saludables desde los primeros días

Los primeros meses de tu bebé son perfectos para sentar las bases para hábitos de saludables sin la necesidad de dejarlo llorar o tener horarios estrictos.

En estas sesiones te brindo información y herramientas para que sepas qué esperar y puedas disfrutar al máximo esta etapa con mucha tranquilidad y que con confianza puedas establecer las bases de un sueño sólidas para tu pequeño.

Te guiaré para que aprendas a reconocer señales, establecer rutinas y ayudar a tu bebé a conciliar mejor el sueño.

Este NO es un curso pre-gabado ni tampoco un "entrenamiento". 

Inversión:

$85.00 USD

**Mis servicios básicos son virtuales, sin embargo ofrezco la opción de visita a domicilio por costo adicional de $30.

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Cómo funcionan

Sesiones de Sueño para Bebés Recién Nacidos

Estas son sesiones virtuales o presenciales donde te enseño las bases de un sueño saludable para bebés y cómo establecer hábitos saludables para que logres una relación positiva con el sueño y que tu bebé aprenda a disfrutar dormir!

Estas sesiones están diseñadas para madres como tú, que valoran la conexión y el vínculo emocional con su bebé. Madres y padres que comprenden que dormir es un pilar de la salud mental y física y es base para el desarrollo de su bebé. 

INCLUYE:

  • Reunión virtual de 1.5 horas. aproximadamente
  • Guia completa en PDF con toda la información para estos primeros meses.
  • Seguimiento hasta los 6 meses.

¿CUÁLES TEMAS CUBRIMOS?

  • Caracteristicas del sueño y expectativas reales según la etapa del desarrollo del recien nacido y los primeros meses.
  • Seguridad del bebé
  • La importancia de dormir bien para tu hijo
  • Cómo calmar el llanto en 5 pasos
  • Herramientas favorables para facilitar el buen descanso.
  • Siestas saludables y rutinas flexibles.
  • Señales y ventanas de sueño.
  • Selfsoothing-autorregulación SIN llanto
  • Futuras regresiones.
  • Conseguir períodos más largos de sueño por la noche
  • Como tener días y noches más predecibles y obtener un descanso óptimo y un mínimo de irritabilidad.
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Preguntas frecuentes

Sesiones de Sueño para Bebés Recién Nacidos

  • Eres mamá de un recién nacido y te sientes abrumada por la cantidad de información sobre el sueño infantil, sin saber por dónde empezar ni qué técnicas aplicar.
  •  
  • Estás embarazada y quieres prepararte con anticipación, aprendiendo sobre el sueño del bebé antes de que nazca para establecer buenos hábitos desde el primer día.
  •  
  • Reconoces la importancia del sueño saludable para el desarrollo de tu bebé y deseas implementar hábitos que fomenten su bienestar desde los primeros meses.
  •  
  • Te preocupa no estar durmiendo bien y buscas apoyo profesional para mejorar el descanso de toda la familia.
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  • Quieres establecer hábitos de sueño sin comprometer el apego y la conexión emocional con tu bebé, entendiendo su neurodesarrollo y necesidades individuales.
Si te identificas con alguna de estas situaciones, estas sesiones pueden ofrecerte las herramientas y el acompañamiento necesarios para que tú y tu bebé disfruten de un sueño reparador.

¡Sí!

De hecho, ¡es lo más recomendado! 

De esta forma comienzas desde el día uno con el pie derecho, más confiada y conociendo mejor del sueño, de forma que sepas qué esperar a estas edades y cómo manejarlo mejor. Evita muchas frustraciones una vez que tu peque llega y así puedes difrutar más de esta etapa.

 

Recomiendo llevar el curso a partir de las 30 semanas de embarazo, de forma que la información esté lo más fresca posible!

A algunos padres les da más tranquilidad realizar las sesiones cara a cara. 

En estas puedo revisar el ambiente de sueño directamente y dar todas las recomendaciones del caso.
Además, si tu bebé ya nació podemos trabajar la práctica de sueño independiente para darte tips y que puedas trabajarlo poco a poco sin la necesidad de llanto.

En ese caso te recomiendo llevar mi programa de Regresión que cubre de los 4 a 6 meses, donde te puedo brindar información ya más específica sobre la etapa por la que estás pasando. 

De igual foma te brindo herramientas y recomendaciones para navegar por la regresión de 4 meses.

Las sesiones de sueño de Recién Nacidos de momento se hacen de forma individual. 


Sin embargo, si tienes un grupo de mamás que todas están interesadas en recibirlo, no dudes en contactarme para coordinar una charla o taller por un precio especial!

El seguimiento se da de manera remota, si tienes cualquier duda o inquietud en algún punto dentro de los primeros 6 meses de tu bebé, tienes mi cntacto directo de WhatApp y con gusto te colaboro sin cargos adicionales.

Sleep a Sloth - Asesora de sueño infantil para bebés y niños

¡No dejes tu descanso y el de tú bebé esperando más!

Contáctame hoy mismo para agendar una consulta y comenzar este camino hacia un sueño para bebés recién nacidos tranquilo y una maternidad más plena.